饭团的食材和调料

饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   藜麦大米泡半个小时以上，煮成米饭。如果米饭比较干可以拌入一点点醋。（醋不要放多哦，会酸的）

   

2. 第2步.

   取一节保鲜膜，铺上一勺米饭，再放入一层肉松。（可以把肉松换成自己喜欢的食材）有沙拉酱的，挤一点点沙拉酱在肉松上也会更美味哦。

   

3. 第3步.

   再放一勺米饭盖住肉松

   

4. 第4步.

   保鲜膜对折起来

   

5. 第5步.

   整成自己喜欢的形状就可以了

   

小贴士

家里有寿司醋的话，用寿司醋代替白醋会更好吃哦。