无油三文鱼焖饭

焖饭 4年前 (2023) aysz01
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无油三文鱼焖饭

无油三文鱼焖饭的食材和调料

三文鱼100g
鹰嘴豆 大麦 红豆 杂粮65g
一瓣
葱花
酱油 黑胡椒 白胡椒 辣椒粉

无油三文鱼焖饭的做法与步骤

  1. 1.

    杂粮米泡一晚上 高压锅煮熟

  2. 2.

    三文鱼切块 蒜末 酱油 黑胡椒 白胡椒 辣椒粉腌制几分钟

  3. 3.

    腌好的三文鱼铺在煮好的杂粮米上 闷煮五分钟 撒上葱花拌匀

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 3:34:47。
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