鸡翅盖饭的食材和调料

鸡翅盖饭的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡翅洗净后沥干水分，放入容器里，注入适量酱油，搅拌均匀后静止腌制30分钟

   

2. 第2步.

   利用在腌制鸡翅时间，淘米下锅在微波炉里做米饭，洋葱、胡萝卜、青椒洗净后改刀切小，备用

   

3. 第3步.

   米饭熟了，鸡翅也腌制差不多，把鸡油、鸡翅、洋葱、胡萝卜、青椒一起放入容器里，在微波炉里叮6分钟，即可