宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

饭团 4年前 (2023) aysz01
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宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团的做法说明

我家熊孩子对于虾的不喜欢…简直无法形容,换着样的做她还能吃下去!

宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团的食材和调料

2只
米饭半碗(看孩子的食量而定)
胡萝卜适量
西兰花一朵
圆生菜适量
圆白菜适量

宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材 鲜虾去皮去虾线去头切成小丁 其他蔬菜下水焯熟.

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  2. 第2步.

    焯好的蔬菜切成小丁备用

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  3. 第3步.

    平底锅倒入橄榄油炒虾肉,虾肉变色倒入蔬菜

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  4. 第4步.

    13+月零的宝宝加入少许的盐调味

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  5. 第5步.

    出锅啦…

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  6. 第6步.

    搅拌均匀

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  7. 第7步.

    就这个模具做饭团方便也看起来整体特别干净!

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  8. 第8步.

    一起摇摆…一起摇摆哦! 小朋友晚餐搞定了

    宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 2:14:09。
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