虾仁什锦炒饭2岁宝宝的做法说明

补钙营养又好吃，米米两岁了，很多食材不用剁碎了。颜色鲜艳，宝宝很喜欢。我用的米饭是大米小米饭，给宝宝吃点杂粮。宝宝一岁以内的话不要用粗粮了。

虾仁什锦炒饭2岁宝宝的食材和调料

虾仁什锦炒饭2岁宝宝的做法与步骤

1. 1.

   所有材料切碎

2. 2.

   西兰花梗绰水30秒，花朵10秒。

3. 3.

   起锅烧油，下胡萝卜丁，略炒软下虾仁，微变色下玉米粒和西兰花，翻炒几下放米饭和鸡蛋（事先滑熟的，也可以不放）。放蚝油、盐翻炒均匀出锅。

4. 4.

   再配上冬瓜汤，完美。