宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法说明

一岁以上宝宝食用～
准备点量是分两顿食用🍤🥕🌱🍚🍋
晚餐那一顿
可以把炒饭熬成粥 味道也是很不错哦

宝宝辅食 香喷喷炒饭的食材和调料

宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   食材准备好 大米饭是熟的

   

2. 第2步.

   米饭里放一颗鸡蛋和少许油

   

3. 第3步.

   搅拌均匀 放一边让米饭吸收鸡蛋

   

4. 第4步.

   虾仁汆水一分钟捞出

   

5. 第5步.

   虾仁切碎末

   

6. 第6步.

   胡萝卜🥕煮10分钟

   

7. 第7步.

   捞出胡萝卜🥕

   

8. 第8步.

   切碎末

   

9. 第9步.

   包心菜煮5分钟

   

10. 第10步.

    切碎末

    

11. 第11步.

    食材都准备好 锅里放少许油

    

12. 第12步.

    放虾仁翻炒

    

13. 第13步.

    放胡萝卜🥕翻炒

    

14. 第14步.

    最后放包心菜翻炒

    

15. 第15步.

    放一点点酱油 可以提鲜味

    

16. 第16步.

    倒入米饭 🍚翻炒3分钟 即可

    

17. 第17步.

    色泽金黄 口感软绵 宝宝刚一岁  适合稍微软烂一点点炒饭哦～😋

    

18. 第18步.

    土豆🥔煮熟 放点水打泥 装盘～

    

19. 第19步.

    这个季节是吃水蜜桃🍑的时节 粉嘟嘟的颜色超诱人😍

    

20. 第20步.

    粉色的～💕

    

21. 第21步.

    炒饭装盘～配食最好做流食配着主食一起食用 这样米饭不会太干～

    

22. 第22步.

    晚餐这顿 我把炒饭放沸水用小火煮30分钟 熬成粥～ 味道也非常鲜美的

    

23. 第23步.

    软烂的粥 适合牙没长的宝宝～