宝宝食谱之马鲛鱼小饭团的做法说明

宝宝食品里面一般会考虑放一些调色的蔬菜，给宝宝视觉上的刺激增加自主进食的兴趣，调色蔬菜可以是红薯，胡萝卜，黄瓜，玉米或者南瓜等有颜色的根茎瓜类蔬菜。

宝宝食谱之马鲛鱼小饭团的食材和调料

宝宝食谱之马鲛鱼小饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   饭放凉一些后里面放一勺白醋，一勺糖，半勺盐，滴入四滴麻油后用饭勺拌匀。

   

2. 第2步.

   马鲛鱼小火煎熟去骨，切碎，青菜切碎，调色蔬菜红薯切碎全部炒熟，紫菜剪碎全部拌入饭里

   

3. 第3步.

   如上图准备一张保鲜膜，一勺饭放入中间，包起来用拇指和食指捏住保鲜膜最靠近饭团的上部，扭紧。打开保鲜膜就是饭团了

   

小贴士

可以在米饭温热的时候就包饭团会比较增加食物的香味