轻食美人早餐打卡Day4油菜炒饭，白虾西红柿鸡蛋汤，苋菜汁五香饼，有机黄瓜片的食材和调料

轻食美人早餐打卡Day4油菜炒饭，白虾西红柿鸡蛋汤，苋菜汁五香饼，有机黄瓜片的做法与步骤

1. 第1步.

   纯净水烧开，放入西红柿，紫菜，葱花，白虾，煮开3分钟，放入盐，蛋液

   

2. 第2步.

   无油的西红柿鸡蛋汤做好了

   

3. 第3步.

   油菜一颗，切小块，和米饭一起，做个油菜炒饭

   

4. 第4步.

   油菜炒饭配西红柿鸡蛋汤，很好！

   

5. 第5步.

   苋菜汁和面，把面团擀成大张，撒盐，五香粉

   

6. 第6步.

   加入油面，一起卷起来

   

7. 第7步.

   做成五香饼

   

8. 第8步.

   夹黄瓜片，面酱，葱花，也是很好的搭配

   

9. 第9步.

   我和家人的早餐，各取所需