宝宝辅食之藜麦寿司卷的做法说明

家里有很多小老板海苔，感觉空口吃太咸了于是突发奇想总它来做寿司卷吧，结果非常成功老公都赞不绝口，可以当早餐省时省力，在配上一杯鲜榨果汁，啧啧啧～元气满满的一天。当然宝宝太小的就不要用这个海苔了（我可不是给小老板海苔打广告的）

宝宝辅食之藜麦寿司卷的食材和调料

宝宝辅食之藜麦寿司卷的做法与步骤

1. 第1步.

   虾皮提前泡一个小时，青菜开水焯30秒，胡萝卜切丝后开水焯软，黄瓜切丝备用。玉米粒我用的是熟的哈。

   

2. 第2步.

   藜麦饭准备好。

   

3. 第3步.

   锅内倒植物油或者橄榄油，玉米粒和虾皮倒锅内翻炒。

   

4. 第4步.

   锅内在放入黄瓜丝炒几下。

   

5. 第5步.

   海苔上铺好饭。

   

6. 第6步.

   把食材铺好，我可是一点盐也没有放。用普通海苔的宝妈们可以适量加盐。

   

7. 第7步.

   卷好

   

8. 第8步.

   小老板海苔有点小，卷出来的也就平时做出来一半大小，但是味道真是超赞。