培根芝士饭团的做法说明

巧儿觉得饭团简单易做，里面可以放任何自己喜欢的食材，营养丰富，色泽诱人，是早餐或出游的最佳选择哦～

培根芝士饭团的食材和调料

培根芝士饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   米饭盛出凉温备用。其余食材在盘中放好，将芝士和培根切成小片。

   

2. 第2步.

   西蓝花在加了盐和油的开水中焯一下，捞出控水备用。

   

3. 第3步.

   用炒锅小火将芝麻焙香。（如果家里有现成的熟芝麻，这步可以省略哦）

   

4. 第4步.

   锅中刷点儿油，将培根片炒至出油成金黄色盛出。

   

5. 第5步.

   杏仁切碎，西蓝花切成小朵，现在所有材料准备妥当啦~

   

6. 第6步.

   将以上食材全部倒入碗中搅拌均匀~

   

7. 第7步.

   用保鲜膜（或一次性手套）制作饭团。大小随意~

   

8. 第8步.

   总共做了五个这么大的饭团哦～

   

9. 第9步.

   💁上桌开吃啦！如果再来碗汤，恐怕要撑到爆~😝😛

   

小贴士

1. 除了西蓝花，还可以放其它自己喜欢的蔬菜，如黄瓜、胡萝卜小油菜等等。

2. 个人感觉培根咸淡正好，所以没再放盐哦～

3.可以配些小蘸料（芥末、番茄酱，甜辣酱）同食。