减脂无米炒饭的做法说明
欧阳娜娜同款，如果你想减肥又想吃炒饭，可以尝试这款。
减脂无米炒饭的食材和调料
减脂无米炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，一个花菜，一个鸡蛋，一个玉米，一个番茄(也可以不用番茄，不过本人很喜欢，就加啦)
- 第2步.
炒好鸡蛋并分成很多个小块
- 第3步.
番茄用热水烫后剥皮并把番茄剁成番茄泥
- 第4步.
炒番茄啦
- 第5步.
玉米剥成一颗颗并炒
- 第6步.
花菜能有多碎剁多碎
- 第7步.
炒花菜
- 第8步.
再把刚才的炒好的材料倒进去。
- 第9步.
个人爱好加刚才炒好的番茄酱，不喜欢的也可以不用加哈。完成啦。
