南瓜焗饭的做法说明
宝宝有时不爱吃饭，家里材料又有限，这道快手宝宝餐就应运而生了！
南瓜焗饭的食材和调料
| 小南瓜 | 半个 |
| 米饭 | 1碗 |
| 洋葱 | 适量 |
| 火腿 | 1片切丁 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 各种蔬菜丁（有什么用什么） | 适量 |
| 盐 | 1克 |
| 马苏里拉干酪 | 适量 |
南瓜焗饭的做法与步骤
- 1.
南瓜去皮蒸熟，碾成泥和米饭拌匀
- 2.
洋葱炒香，加火腿丁蔬菜丁翻炒片刻加盐，倒入米饭炒匀后关火盛入焗碗或者烤盘中
- 3.
鸡蛋打散，倒在饭上，铺上一层马拉里苏干酪，入烤箱180度10分钟（烤箱提前预热好）
小贴士
没有任何技巧和贴士，简单营养的快手餐，美美哒！
