宝宝菜 蟹黄油菜炒饭的食材和调料

宝宝菜 蟹黄油菜炒饭的做法与步骤

1. 1.

   菜心焯水，撕去厚皮，切末。

2. 2.

   橄榄油热锅，放葱白末，姜蓉炒香。

3. 3.

   放蟹黄油炒香。

4. 4.

   放米饭炒到稍微干一点

5. 5.

   调味，盐鸡精白糖，洒上青菜末。

6. 第6步.

   吃的时候配个酱油醋麻油汤，多放点醋。

   

小贴士

今天还做了三汁焖鸡，就没放蛋。否则，鸡蛋打散，起锅前倒进去炒香，再滴两滴醋，感觉螃蟹会变多哈。螃蟹毕竟性寒，不敢给娃吃太多。