
【一起做早餐】蔬菜饭团的做法说明
每天都尽量做不一样的早餐,昨晚10点多要睡觉了,才思来想去说今天就做饭团吧,刚好家里仅有的几个材料也适合做😁
【一起做早餐】蔬菜饭团的食材和调料
| 西兰花 | 适量 |
| 大米糯米藜麦 | 适量 |
| 鸡胸肉 | 1小块 |
| 黑木耳 | 1小把 |
【一起做早餐】蔬菜饭团的做法与步骤
- 第1步.
1、大米加点糯米,再加点藜麦煮熟 2、西兰花炒熟,拌在米饭里 3、另外炒点喜欢的菜,做馅,我是用黑木耳炒了鸡胸肉 4、米饭包入菜,做个造型,裹上紫菜

小贴士
关注VX:177310021,备注下厨房,每天早上第一时间晒早餐。
也可进微信美食群,和朋友们一起分享美食~