宝宝辅食之蔬菜什锦饭团的做法说明

宝宝一岁，最近爱上吃米饭了，给他做个蔬菜饭团🍙

宝宝辅食之蔬菜什锦饭团的食材和调料

宝宝辅食之蔬菜什锦饭团的做法与步骤

1. 第1步.

   南瓜红薯洗净上锅蒸，南瓜容易熟，红薯需要多蒸一会儿～以筷子戳戳，软面为好

   

2. 第2步.

   拿出半片紫菜，这个不是宝宝专门的紫菜，里面有些食盐和糖的配料

   

3. 第3步.

   把紫菜泡一泡，一个是泡掉里面的调料，二是泡软一点好剁碎

   

4. 第4步.

   把蒸好的红薯和南瓜去皮，用勺子压面，紫菜切碎，蒸好的米饭来一小碗

   

5. 第5步.

   混合搅拌，拌匀即可

   

6. 第6步.

   把拌饭团成宝宝方便抓的大小

   

7. 第7步.

   打包饭团便当🍱带宝宝出去玩咯

   

8. 第8步.

   手抓饭团🍙