番茄鸡胸肉焗饭的做法说明

两人份

番茄鸡胸肉焗饭的食材和调料

番茄鸡胸肉焗饭的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切块用1：1的料酒和生抽再加黑胡椒腌半小时以上

2. 2.

   番茄和蔬菜切丁

3. 3.

   鸡胸肉下锅炒变色乘出备用，番茄下锅炒出汁水后下玉米蔬菜翻炒，加小半碗水和两勺番茄酱小火煮两分钟，再加鸡胸肉炒到水稠之后

4. 第4步.

   把番茄鸡胸肉铺在熟饭上面，再撒上芝士碎，入烤箱160度10分钟