紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

饭团 10个月前 aysz01
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紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣的做法说明

以前想吃饭团就到医院门口去买,喜欢吃里面加菜和老油条的紫米饭团,今天尝试一下自己来做着吃,味道果然不错,又一个早点的选择……里面的菜料可以随机放,也可根据喜好加入香肠、肉松什么的……这里的量基本是两个饭团的料

紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣的食材和调料

胡萝卜1根
四季豆适量
油条半根
紫米65克
圆糯米55克
榨菜1小包

紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫米+圆糯米用清水泡一夜(天气热,要放入冰箱冷藏)

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  2. 2.

    早上先将泡过的米用电饭煲烧熟,水不要放太多,否则太粘太烂

  3. 第3步.

    准备好菜料:油条前一天买的,回锅少油煎了一下,变酥即可;菜料炒熟,可以放少许生抽提鲜,喜欢辣的放入少许🌶️

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  4. 第4步.

    用薄膜摊在盘子上,将烧熟的紫米平摊在薄膜上

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  5. 第5步.

    再铺上菜料

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  6. 第6步.

    放上油条,再放少量菜

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  7. 第7步.

    最上面再铺上一些紫米

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  8. 第8步.

    裹着薄膜握一握,是不是很方便?

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

  9. 第9步.

    自己做的饭团没有什么添加剂,健康又好吃,配上自制的豆浆,这早餐完美了

    紫米手握饭团/健康好吃,搭配豆浆的完美早餐🥣

版权声明:aysz01 发表于 2023-05-26 12:30:10。
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