三文鱼牛油果盖饭🥑的食材和调料

三文鱼牛油果盖饭🥑的做法与步骤

1. 第1步.

   准备材料

   

2. 第2步.

   附加我用的调料给大家参考

   

3. 第3步.

   撒上海盐、黑胡椒、味醂腌制五分钟

   

4. 第4步.

   上锅煎至两边变色后把火调大 微金黄色 即可（三文鱼最好买带皮的 煎制的时候没那么容易散 没买到带皮的 就要小心翻哦）

   

5. 第5步.

   煎好的三文鱼跟切好的牛油果铺饭面上 撒上拌饭素 淋上酱油 完成✅

   

小贴士

牛油果一定要挑好的 牛油果这果子比较矫气 很容易买到烂的 黑线的 我试过几次明明要做牛油果三文鱼饭 开了个牛油果后 只能吃三文鱼盖饭了😅